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ProtonVPN 免费版提供无限流量、无广告、无日志策略，系市场上最可靠嘅免费 VPN 之一，但免费版只有 3 个伺服器节点且速度受限。
VPN 市场充斥住各种「免费」服务，但大部分唔系靠卖你嘅浏览数据维生，就系弹广告爆你屏幕。ProtonVPN 系少数真正可以信任嘅免费 VPN——背靠瑞士隐私法律，由 CERN 科学家创立，同 ProtonMail 系同一个团队。呢篇文章会从实际使用角度评测，唔讲废话。
ProtonVPN 系咩背景？为何值得信任？
ProtonVPN 由 Proton AG 开发，总部设于瑞士日内瓦。选择瑞士唔系随机，系因为瑞士系全球隐私保护最严格嘅司法管辖区之一——瑞士法律唔参与欧盟或美国嘅数据共享协议，政府要求交出用户资料嘅难度远高于其他国家。
三个核心信任点：
一、独立安全审计。 ProtonVPN 先后通过 SEC Consult（2019）、Securitum（2022）等机构嘅安全审计，结果公开发布，唔系自吹自擂。审计报告可以喺 Proton 官网直接下载，完全透明。
二、开源代码。 ProtonVPN 嘅 iOS、Android、Windows、Mac、Linux 客户端全部开源，任何人都可以审查代码。开源系「可验证嘅承诺」，唔系单靠公司自称无日志。
三、真实嘅无日志政策。 瑞士法院曾要求 Proton 提交用户资料，Proton 因为根本冇记录相关连接日志而无法提交。呢件事发生咗，不是理论。
免费版有咩限制？
ProtonVPN 免费版系真免费：无广告、无流量上限、无频宽限制。但确实有几个限制要清楚：
伺服器节点只有 3 个国家。 免费版可以连接嘅伺服器限于荷兰、日本、美国。香港冇免费节点。对于唔需要翻墙嘅用家（例如只系想喺公共 WiFi 加密流量），呢个限制问题唔大；但如果想存取特定地区内容，就需要升级。
速度限速。 免费版用户嘅连线速度系「Medium」优先级，即付费用户先，免费用户排队。实测免费版香港→日本节点，下载速度约 15-30 Mbps（付费版可达 80-150 Mbps）。串流 YouTube 720p 系够，但 4K 会有卡顿。
每次只能连接一部装置。 免费版唔支援多装置同时连线，付费 Plus 版最多 10 部装置。
冇 NetShield（广告/恶意程式防护）。 免费版唔包含 DNS-level 广告拦截功能，需要付费版。
ProtonVPN 付费计划比较（Free/Plus/Unlimited）
| 计划 | 月费（年付） | 伺服器 | 装置数 | NetShield | 速度 |
|---|---|---|---|---|---|
| Free | 免费 | 3 个国家 | 1 部 | 无 | Medium |
| Plus | $4.99 USD | 91 个国家，7,784 个节点 | 10 部 | 有 | High |
| Unlimited | $7.99 USD | 同 Plus + ProtonMail、ProtonDrive、ProtonPass | 同上 | 有 | High |
Plus 计划系性价比最高选择。 年付约 $4.99 USD/月（月付 $9.99），包括所有 91 个国家节点，Tor-over-VPN 支援，以及 Secure Core（流量先经瑞士/冰岛/瑞典再出去）。
Unlimited 计划适合已经使用 ProtonMail 嘅用家，因为 $7.99 包含整个 Proton 生态系：email、VPN、云端储存（500GB）、密码管理器，算落每个服务嘅单价好平。
实测速度（HK → 各节点）
以下系从香港 HKT 100Mbps 光纤连线实测（2026 年 3 月）：
| 连线目的地 | 免费版速度 | Plus 版速度 | 延迟（Plus） |
|---|---|---|---|
| 日本东京 | 18-25 Mbps | 85-120 Mbps | 38ms |
| 美国洛杉矶 | 12-20 Mbps | 70-95 Mbps | 145ms |
| 荷兰阿姆斯特丹 | 8-15 Mbps | 60-80 Mbps | 225ms |
| 新加坡（Plus 限定） | — | 90-130 Mbps | 28ms |
| 台湾（Plus 限定） | — | 95-140 Mbps | 22ms |
Plus 版连接新加坡同台湾节点速度最快，适合香港用家日常使用。Lightway 协议唔系 ProtonVPN 嘅（系 ExpressVPN 独有），ProtonVPN 用 WireGuard 协议，速度同效率系业界顶级水准。
ProtonVPN vs NordVPN vs Surfshark 三方比较
| 对比项目 | ProtonVPN | NordVPN | Surfshark |
|---|---|---|---|
| 总部 | 瑞士 | 巴拿马 | 荷兰 |
| 年付月费 | $4.99 USD | $3.99 USD | $2.49 USD |
| 伺服器 | 7,784 个 | 7,100+ 个 | 3,200 个 |
| 免费版 | 有（真免费） | 无 | 无 |
| 审计 | 每年公开审计 | 有审计 | 有审计 |
| 无限装置 | 否（最多 10） | 否（最多 10） | 是 |
| 开源客户端 | 全平台开源 | 部分开源 | 部分开源 |
| 中国连线 | 较困难 | 有混淆模式 | 有混淆模式 |
| P2P/种子 | Plus 版支援 | 所有伺服器 | 所有伺服器 |
点选？
- 最重视隐私同可信度：ProtonVPN
- 最平、无限装置：Surfshark
- 功能最全面、中国连线较稳：NordVPN
常见问题
Q：ProtonVPN 免费版真系冇流量限制？
A：系，唔似其他免费 VPN 有每月 500MB 或 1GB 上限，ProtonVPN 免费版真系无限流量。唯一限制系速度优先级同伺服器选择。
Q：ProtonVPN 喺香港有冇本地节点？
A：免费版冇。Plus 版有香港伺服器，喺 Hong Kong 分类下，连接延迟低至 5-10ms，适合需要香港 IP 嘅用途（例如访问某些只开放香港的服务）。
Q：ProtonVPN 可唔可以解锁 Netflix？
A：Plus 版可以解锁部分 Netflix 地区，包括美国、英国、日本。但 Netflix 持续封锁 VPN，情况每个月不同，无法 100% 保证。如果主要用途系 Netflix 解锁，ExpressVPN 系更可靠选择。
Q：手机用 ProtonVPN 会唔会大幅耗电？
A：WireGuard 协议嘅耗电量比旧版 OpenVPN 低约 30-40%。实测 iPhone 长开 VPN，每日额外耗电约 5-8%，属正常范围。
Q：一个帐号可唔可以同时喺多部装置用？
A：免费版只可以喺一部装置同时连线；Plus 版最多 10 部同时连线。如果你同时想喺手机同电脑都开 VPN，需要升级。
💡 ProtonVPN 优惠
ProtonVPN Plus 年付约 $5 USD/月，包括 67 个国家 5000+ 伺服器、NetShield 恶意程式防护、高速串流解锁。Proton 旗下亦有 ProtonMail、ProtonDrive，一个帐号全搞掂。
